Yoann Romano

Comment se motiver coûte que coûte ? C’est la question à laquelle j’ai répondu lors d’une récente interview. J’y expliquais pourquoi une motivation puissante se base avant tout sur de bonnes raisons de faire les choses. Sans bon motif, pas d’action. C’est aussi simple que cela.

Or dans cet article, vous allez justement apprendre la raison numéro une qui nous pousse à agir, même lors des jours « sans ». Cela vous permettra de vous motiver sur demande, d’agir davantage et de dépasser vos excuses. poursuivre la lecture…

Comme prévu, cet article est le second d’une série où vous allez apprendre les stratégies qu’utilisent plusieurs de mes mentors pour rester motivés au quotidien. Il a été rédigé par Sébastien Night. De tous mes mentors, Sébastien reste celui qui m’a le plus impacté lorsque je l’ai rencontré à la Tour Eiffel en 2008, au cours d’un de ses séminaires. Depuis j’ai suivi beaucoup de ses conseils, avec succès.

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Quelle que soit votre activité ou vos projets, la seule compétence sur laquelle repose toutes les autres reste votre autodiscipline. Sans cette motivation quotidienne aucun projet ne peut voir le jour.


Cela tombe bien, cet article est le premier d’une série où vous allez apprendre les stratégies qu’utilisent plusieurs de mes mentors pour rester motivés au quotidien.


J’ai donc demandé à Olivier Roland, auteur du blog à succès Des Livres Pour Changer de Vie,
de répondre à cette question :

Qu’est-ce que tu fais tous les jours – que la plupart des gens ne font pas – qui t’aide à rester motivé au quotidien ? Si tu ne pouvais choisir qu’une seule chose, laquelle serait-ce ?


Sa réponse pourrait vous surprendre… poursuivre la lecture…

Quand notre entourage ne croit pas en nos projets, il est difficile de garder le cap. Mais à défaut d’être entouré des personnes les plus motivantes, positives ou encourageantes du monde, vous pouvez toujours vous entourer d’écrits de ce calibre. C’est l’objectif de cet article.


Le succès c’est tomber sept fois, se relever huit – Proverbe japonais

Dans vingt ans vous serez plus déçus par les choses que vous n’avez pas faites que par celles que vous avez faites. Alors sortez des sentiers battus. Mettez les voiles. Explorez. Rêvez. Découvrez. – Mark Twain


Vous ne pouvez choisir ni comment mourir, ni quand. Mais vous pouvez décider de comment vous allez vivre. Maintenant.
– Joan Baez


Seulement ceux qui prendront le risque d’aller trop loin découvriront jusqu’où on peut aller.
- T.S. Elliot


Apparemment il n’y a rien qui soit impossible aujourd’hui – Mark Twain


Si vous ne courrez pas après ce que vous voulez, vous ne l’aurez jamais. Si vous ne demandez pas, la réponse sera toujours non. Si vous ne faites pas un pas en avant, vous restez toujours au même endroit – Nora Roberts poursuivre la lecture…

Quand j’y repense, rien n’est plus fondamental que la motivation. Je veux dire, sans elle on ne peut rien faire, rien être, ni rien construire. Alors certes, sans la motivation on peut toujours rêver ou avoir des idées, bâtir des plans ou imaginer la vie idéale, mais tant qu’on ne se met pas en route, alors toutes ces idées plans ou visions sont morts-nés. Et avec du recul, je n’ai pas réussi une seule chose importante dans ma vie sans m’être d’abord motivé à agir pour l’avoir.


Mais voilà : si c’est la motivation qui guide nos comportements, alors pourquoi sommes-nous si souvent motivés à l’idée de remettre au lendemain ce qui est nécessaire ? à accomplir des actes idiots ou autodestructeurs ? à continuer de fumer quand on veut arrêter ?


C’est précisément pour répondre à cette question qu’est né cet article. J’y développe pour vous les dix freins qui se mettent le plus souvent en face de nos objectifs, et comment y remédier de façon concrète. En route ! poursuivre la lecture…

Soyons réaliste, nous connaissons tous ces fameuses résolutions de fin d’année qui durent à peu près cinq minutes, l’inscription à la salle de musculation où vous n’allez jamais ou l’apprentissage de cette langue que vous repoussez sans cesse. Bref, nous avons tous commencé des tâches et des projets que nous n’avons jamais fini par manque de motivation.


Partant de constat j’ai enregistré un podcast où vous allez découvrir une méthode simple, concrète et efficace que j’utilise pour rester motivé au quotidien dans l’atteinte de mes objectifs. poursuivre la lecture…

Note : Ce court message est particulier. Souvenez-vous, j’écrivais récemment un article décrivant l’importance de s’imaginer notre vie future, afin d’être motivé au quotidien dans les tâches qui sont nécessaires mais pas toujours plaisantes sur le moment. L’article en question répondait à la question « Quelle sera votre autobiographie ? ». Et en organisant le concours, j’ai omis de rendre hommage aux autres participants. Voici donc ci-dessus leurs réponses :
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Beaucoup d’entre vous m’ont découvert cité dans la newsletter de Sébastien Night. Et pour vous remercier de vos messages d’encouragements et de sympathie j’ai décidé de faire une exception. Voici donc un article particulier, destiné à ceux qui s’intéressent à la séduction. Il a été écrit l’an passé par mes soins, sur un célèbre forum. Et si j’ai jugé bon de le faire connaitre ici ce n’est pas par hasard :
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De tous les principes de motivation que j’ai intégré dans ma vie cette année celui-ci fait sans doute partie des plus importants. Parce que même si vous savez ce que vous voulez, même si vous êtes entouré des meilleurs personnes du domaine pour vous en inspirer, même si vous êtes créatif, même si vous avez les meilleurs entraineurs, même si vous pensez coûte que coûte atteindre vos rêves il y a toujours une ETAPE CLE qui à terme fera la différence entre vos projets et vos réalisations effectives. Et cette étape, c’est faire le premier pas. poursuivre la lecture…